Claudia Silva
Psicóloga egresada. Instructora de Kundalini Yoga y meditaciónClaudia Silva: Psicóloga egresada. Instructora de Kundalini Yoga y meditación. Miembro del directorio de ONG Langar Chile y parte de la organización del festival internacional de Kundalini Yoga en Chile. Servicios: Yoga · Meditacion · Tarot Terapéutico www.wix.com/psicologiayoga/ymeditacion www.psicologiayogaymeditacion.blogspot.com
Columnas de Claudia Silva
Mujer Consciente – Enchufada a tu verdadera identidad y fuente de energía
Si como mujeres logramos, aunque sea en un porcentaje menor del día, mantenernos “enchufadas” de esta manera, la conexión al corazón, la sabiduria para mantener el equilibrio entre nuestros “deberes” y el tiempo libre se va a ir abriendo.
Reflexiones de una Yogui Urbana: ¡Yoga para todos!
En Chile hay un movimiento alternativo y silencioso, que en los últimos años cada vez se está haciendo más notorio y presente. El concepto de “Yoga para Todos”.
Yogui Urbana: ¿Hombre Objeto?
¿Para que entonces queremos a un hombre? Quizás esta es la pregunta que como mujeres aun no nos atrevemos a preguntar.
Reflexiones de una Yogui Urbana: ¿qué pasa al otro lado del espejo?
Tomándome un jugo con un amigo que hace poco terminó su relación de pareja, escuché “el otro lado de la moneda”
Reflexiones de una Yogui Urbana: Emoción, conmoción, devoción.
Uno de los grandes desafíos que enfrentamos como mujer es el manejo y el re-entendimiento de nuestras emociones. Este aspecto ha sido muchas veces denigrado y mal entendido. Sobre todo por nostras mismas.
Reflexiones de una yogui urbana: ¡Es hora de sanarnos!
Desde la mirada del yoga somos seres espirituales teniendo una experiencia humana, y el significado de la felicidad está en reconocer nuestra verdadera esencia que es espiritual, hacerle caso, honrarla y disfrutar la vida desde ahí.
Reflexiones de una Yogui Urbana: Meditación y Salud
la definición de Salud, ha sido ampliada a “completo bienestar físico, psíquico y social”, y no meramente “la ausencia de enfermedad”. Para la mantención de la salud, es necesario incluir otros elementos más allá de las técnicas médicas tradicionales.
Reflexiones de una Yogui Urbana: ¿Dar hasta que duela o hasta alcanzar el Nirvana?
Mucha gente rica y poderosa se unía a su ashram esperando aprender los secretos del yoga y la meditación, y se encontraban con que la primera tarea era limpiar las letrinas. Muchos se iban del lugar, sin entender la enseñanza que había detrás.
Reflexiones de una Yogui Urbana: La Fantasía de la Pareja Ideal
Uno de los grandes temas para cada uno de nosotros es la pareja. Pero ¿qué pasa cuando la mayoría de los caminos espirituales son célibes? ¿Cómo te van a dar consejo sobre algo que no se vive en el día a día?
Reflexiones de una yogui urbana: La Mujer – Yogui – Urbana
Mi maestro de yoga hablaba de la mujer como lo más preciado, la dadora de vida, la encarnación más alta, el ser que en la tierra tiene el poder de elevar con solo su sonrisa.


¿Qué le preguntarías a Anita Tijoux? 




