#Ambiendatos: 63 dolencias y las hierbas y alimentos que las curan

El equilibrio de nuestro cuerpo radica, en buena medida, en las sustancias que consumismos y que se convierten en procesos fisiológicos determinados que, reunidos en un todo, determinan el bienestar o un estado menos favorable para el individuo.

De cara a este último caso,  se suele acudir a la medicina a fin de combatir cualquier enfermedad. Sin embargo, existen fórmulas muchos más simples y accesibles y que parten de un mismo principio: la cura se encuentra en los procesos de nuestro propio cuerpo, ayudados o modificados por algún agente externo.

En la siguiente tabla elaborada por la web Mother Earth News, te entregamos una lista con una amplia variedad de enfermedades cuyo remedio se encuentra en la naturaleza misma, en hierbas y alimentos que podemos encontrar en nuestra casa, patio o en el mercado más cercano. Estos datos, sin duda nos ayudarán a recuperar el equilibrio perdido.

1.- Acné: Caléndula, aloe

2.- Alcoholismo: Onagra, kudzu

3.- Alergias: Manzanilla

4.- Alzheimer: Ginkgo, romero

5.- Angina: Majuelo, ajo, sauce, té verde

6.- Ansiedad y estrés: Lúpulo, kava, valeriana, pasiflora, manzanilla, lavanda

7.- Ateroesclerosis: Ajo

8.- Artritis: Pimiento, jengibre, cúrcuma, sauce, uña de gato, garra del diablo

9.- Asma: Café, efedra

10.- Pie de atleta: Aceite de árbol de té tópico

11.- Déficit atencional: Aceite de onagra

12.- Mal aliento: Perejil

13.- Furúnculos: Aceite de árbol de té, ajo tópico, equinácea, eleuterococo, ginseng, rhodiola

14.- Bronquitis: Equinácea, pelargonium

15.- Quemaduras: Aloe

16.- Cáncer: Arándano, mora, cacao (chocolate negro), té verde, ajo, ginseng, hongos maitake, granada, frambuesa, hongo reishi

17.- Sifilis: Hidrastis

18.- Resfriado: Equinácea, andrographis, ginseng, café, raíz de regaliz (dolor de garganta), té (nasal y la congestión del pecho)

19.- Falla congestiva cardiaca: Majuelo

20.- Estreñimiento: Manzana, semillas de psyllium

21.- Tos: Eucalipto

22.- Depresión: Hierba de San Juan

23.- Diabetes tipo 2: Ajo, frijoles (blancos, pintos, negro, etc.), canela, eleuterococo, linaza, té verde

24.- Úlceras diabéticas: Consuelda (Symphytum)

25.- Diarrea: Arándano, frambuesa

26.- Diverticulosis: Pimienta

28.- Mareos: Jengibre, ginkgo

29.- Dolor de oído: Equinácea

30.- Eczema: Manzanilla, aceite de semilla de borraja (tópico), el aceite de onagra

31.-Fatiga: Cacao (chocolate negro), café, eleutheroccocus, ginseng, Rhodiola

32.- Gripe: Equinácea, jarabe de la baya del saúco (véase también “resfriado”)

33.- Gases: Hinojo, el eneldo

34.- Giardiasis: Hidrastis

35.-Gingivitis: Hidrastis, té verde

36.- Fiebre de heno: Ortiga, petasita

37.-Herpes: Bálsamo de limón (tópico), consuelda tópica, equinácea, ajo, ginseng

38.- Presión alta: Ajo, frijoles, cacao (chocolate negro), espino

39.- Altos niveles de azúcar en la sangre: Fenogreco

40.-Colesterol alto: Manzana, canela, cacao (chocolate negro), aceite de onagra, semillas de lino, alimentos de soja, té verde

41.- Sofocos: Trébol rojo, soja, Actaea racemosa

42.- Impotencia: Yohimbina.

43.- Indigestión: Manzanilla, jengibre, pimienta

44.- Infecciones: Aceite de árbol de té (tópico), astrágalo, equinácea, eleuterococo, ajo, ginseng, rhodiola

45.- Insomnio: Kava, onagra, lúpulo, bálsamo de limón, valeriana

46.- Ritmo cardiaco irregular: Majuelo

47.- Irregularidad del ciclo menstrual: Senna, semilla de psyllium

48.- Síndrome del intestino irritable:  Manzanilla, pimienta

49.- Dolor de la espalda baja: Timol, carvacrol, corteza de sauce blanco

50.- Cólicos menstruales: Kava, frambuesa, sauzgatillo

51.- Migraña: Matricaria, uña de caballo

52.- Náuseas matutinas: Jengibre

53.- Dolor muscular: Capsicum, gaulteria

54.- Nausea: Jengibre

55.- Síndrome pre-menstrual: Sauzgatillo, onagra

56.- Zumbidos en el oído: Ginkgo

57.- Trastorno afectivo estacional: Hierba de San Juan

58.- Herpes: Capsicum

59.- Dolor de garganta: Regaliz, malvavisco, gordolobo

60.- Nariz congestionada. EquináceaAmigdalitis Hidrastis, astrágalo, equinácea

61.- Dolor de muelas: Sauce, aceite de clavo

62.- Úlceras: Aloe, regaliz

63.- Varices: Arándano, castaño de Indias

64.-Vaginitis: Ajo, hidrastis, tabebuia