Día del Kinesiólogo: movernos después de la pandemia
La kinesiología no ha podido quedar ajena en el abordaje de estas nuevas problemáticas y hoy, en el día mundial de nuestra profesión, el desafío es generar estrategias de promoción, prevención y rehabilitación a través del movimiento humano que busquen optimizar la salud de la población.
Por Daniela García
En esta fecha se conmemora la publicación de la ley de Colegios Profesionales de 1969. FREEPIK
La pandemia significó para nuestra sociedad mucho más que tener que enfrentarnos a un virus desconocido, altamente contagioso y letal. Fue la gota que rebalsó el vaso y agudizó las problemáticas de salud mental, sedentarismo, obesidad, hipertensión, entre otras, así como también, la responsable de haber cambiado nuestras formas de interacción social.
En esta vuelta a la presencialidad, vemos los estragos que la pandemia dejó en nuestra comunidad, donde ninguna generación quedó inmune a los daños en la calidad de vida tras las restricciones de nuestra movilidad. Esto último, se confirma en un artículo de Kabir Sadarangani y Cols 2021, que estableció que las conductas sedentarias durante este período aumentaron en un 74,9%.
Bajo este panorama, la kinesiología no ha podido quedar ajena en el abordaje de estas nuevas problemáticas y hoy, en el día mundial de nuestra profesión, el desafío es generar estrategias de promoción, prevención y rehabilitación a través del movimiento humano que busquen optimizar la salud de la población, ya que el movimiento es lo que nos permite ser, hacer y desarrollarnos en el medio.
A no olvidar que el movimiento del diafragma permite la expansión de los pulmones para que entre el aire oxigenado y podamos respirar, que para que una madre/padre pueda acariciar a sus hijos, el cerebro envía una señal a los músculos que se coordinan perfectamente para llegar a la mejilla de ese niño/a, que durante el parto de un bebé es el choque de su cabeza contra la pelvis la que estimula el aumento de contracciones uterinas para que este pueda nacer; y que actividades tan delicadas como la danza de un bailarín, la ejecución de una cirugía de manera habilidosa o un saque de tenis finamente colocado, son movimiento.
Por lo mismo, nuestra propuesta como profesionales es promover el movimiento, fomentar la práctica de ejercicio y de actividad física. Invitar a la sociedad a volver a jugar en familia, a bailar cada vez que podamos, a movernos para volver a conectarnos, con nosotros mismos y con un otro.
Daniela García,
académica Escuela de Kinesiología UDP
