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19 de Marzo de 2012

Receta María del Mar: Mero y Ceviche

Felipe Durán, Chef del restaurant María del Mar, nos deja una de sus espectaculares recetas para que podamos disfrutar de lo mejor de los productos de nuestra costa

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Mero Chileno a la parrilla, wok de verduras y emulsión de oliva y naranja

Para 2 personas

Mero: Pescado de aguas profundas y australes. De carne blanca, sabor intenso y textura firme, y alto contenido de omega 3.

 

Ingredientes

– 400 grs de Mero Chileno, solo filete, sin piel sin espinas.
– 150 grs entre repollo morado, zapallo italiano y pimiento  en corte “juliana” -tiritas-.
– 150 grs entre cebollín, champiñón, rabanito y zanahoria en “rondell” –laminas delgadas-.
– 80 cc de emulsión de aceite de oliva, toque de azúcar y jugo de naranjas.
– Aceite de Oliva, vino blanco, soya, sésamo, merquén,  sal y pimienta.

Preparación:

Sellar el Mero por todos sus costados a la parrilla, la idea es que caramelicen sus grasas. Salpimentar y llevar al horno a 180° C  por  8-10 minutos, con un toque de vino blanco.

En una ollita chica poner el jugo de naranja, toque de azúcar, pimienta y aceite de oliva. La proporción es de 1/3 de oliva por 2/3 de naranja. Dar un hervor y batir  para estabilizar.

Por último saltear las verduras en un wok precalentado con aceite de oliva, luego incorporar salsa de soya, aceite de  sésamo, merquén y pimienta –que queden crujientes- y apagar con vino blanco.

Montar en plato plano, poner el Mero sobre el wok  y en un shot aparte la emulsión de oliva y naranja…

Cómelo con una copa de Pinot Noir!


Ceviche de reineta fresca a la chilena, con palta, tomate, aceite de cilantro y merquén

Para 2 personas

Ingredientes:

– 320 grs de reineta fresca –limpia y sin espinas-
– 1 palta en brunoise* y 1 tomate pera concasse*
– 100 cc de jugo Limón, 3 hielos y toque de sal
– 50 grs de cebolla morada cortada pluma, amortiguada en agua fría con sal
– 15 grs de aji verde picado, sin pepas y lavado
– 30 grs de cilantro y 30 grs cc de aceite de oliva extra virgen, todo licuado
– 30 cc de vino blanco, sal, pimienta y merquén a gusto.

*Brunoisse: corte en cubos de 1/2 cm x 1/2 cm aprox
**Concasse: tomate sin piel y sin pepas también cortado en cubos

Preparación:

Cortar la reineta en parmentier -1cmx1cm- y mantener en un bowl en frio. Mezclar el vino blanco, merquén, sal, pimienta y jugo limón y adobar el pescado. Picar bien el tomate y la palta y mesclar todo en el bowl inmediatamente. Pasar por licuadora el aceite de oliva, los hielos, el cilantro –solo hoja-  y también  incorporar. Por último agregar la cebolla bien amortiguada –unos 20 minutos- y el ají verde lavado.Servir en plato hondo para que se aproveche el caldo y con tostadas recién hechas

Queda muy bien con una copa de Sauvignon Blanc!

 

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