Descansar tres días y solo trabajar cuatro puede generar resultados impensados para muchos, y ya existen dos ejemplos para graficar que esto sí puede funcionar.
Redacción
Investigadores de Estados Unidos indican que si se trabajara 4 días a la semana, en vez de 5, disminuiría el consumo de energía así como también la ansiedad en las personas.
Consuelo Olguín
Si sientes que falta mucho para las próximas vacaciones, revisa estas recomendaciones.
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Tener una mala noche y rendir al día siguiente en la oficina o la sala de clases ya no son incompatibles.
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Oscuridad, siesta, un buen colchón y las horas que le dedicas a dormir son claves para mejorar la calidad de vida.
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Director de investigación de la Universidad de Hertfordshire, Reino Unido, reveló los indicios de un mal descanso.
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El entrenador del FC Barcelona decidió que el crack nacional no sea considerado dentro de los citados para el duelo con Osasuna de Francisco Silva en Pamplona.
EFE