Eliminarlo drásticamente de la dieta puede, incluso, producir un efecto negativo ya que se produce una ansiedad mucho mayor por este producto y apenas la voluntad ceda un poco, el consumo de chocolate inevitablemente será en exceso. Revisa los consejos que entrega la chocolatier de La Fête, Natalia Satto.
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Estudios científicos recientes te ayudan a conocer los beneficios de bajar de peso y cómo mantenerte sin hacer tantos sacrificios.
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En todo este tiempo, la mujer del presidente ha sido fotografiada en miles de ocasiones, tantas que se puede asegurar que hay algo en Michelle que no ha cambiado en sus años de vida pública: la figura. ¿Cuál es su secreto para mantenerse tal cual?.
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Las consecuencias del sobrepeso para nuestra salud son varias y conocidas. Un primer paso para lograr una dieta balanceada es "conocer a tu enemigo". Éstos son los 10 alimentos que debes evitar.
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La cantante, que se puso a dieta junto a su novio, ya perdió 6 kilos, dejó de fumar y está dispuesta a empezar a tomar clases de pilates
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Una invitación a informarnos sobre la interacción de los alimentos con nuestro cuerpo es este libro escrito por la conocida nutricionista Carolina Wittwer, y el médico cirujano Víctor Perl. Participa por el tuyo!
Karol Krause
Es el sueño hecho realidad: comiendo en su justa medida, podemos comer aquellas cosas que tanto nos gustan en pos de nuestra salud.
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Bien sabido es que por más plan de adelgazamiento que se lleve adelante, hay momentos en que el deseo de comer algo dulce parece poner el riesgo la voluntad del más fuerte.
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Existe cualquier cantidad de mujeres que piensan que la “dieta ideal” es aquella estrictamente vegetariana, o aquella en la que comes toronja y piña todo el día, o “la dieta de la luna”
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Durante muchos años se ha tenido la creencia errónea que había que comer mucha carne para obtener las proteínas necesarias.
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