Esta noche se dará paso al horario de verano en Chile. Revisa cómo ajustar los relojes y en qué regiones aplicará.
Francisco Rosales
En conversación con EL DÍNAMO, expertos explicaron cómo abordar la desregulación en niños ante el inminente cambio de horario.
Gabriela Romo
Especialistas advierten que el cambio al horario de verano puede afectar la calidad del sueño, especialmente en niños y adultos mayores.
Gabriela Romo
Este ajuste horario aplica en la mayor parte del país, aunque hay algunas excepciones como la Región de Magallanes y la Antártica Chilena, que mantienen un solo horario durante todo el año.
Gabriela Romo
El horario de verano considera que el sábado 7 de septiembre los relojes se adelantan a las 23:59 horas en Chile continental, mientras que en la Región de Magallanes y la Antártica chilena se mantiene el huso horario.
Cristián Meza
Desde dificultades para dormir hasta riesgos cardiovasculares, son algunos de los efectos que puede generar el cambio de hora que llega este sábado. Para manejar esta situación de mejor manera, María Francisca Lam, psicóloga y jefa de gestión de Salud Mental de Achs Salud, entrega algunas recomendaciones.
Valentina Pizarro
El cambio de hora lo determina el Ministerio de Energía y se produce en casi todo el país, salvo en la Región de Magallanes y la Antártica Chilena.
Juan Pablo Ernst
Dos veces al año nos enfrentamos a la misma problemática, en esta oportunidad nos debemos adecuar a despertar con menos luz y a dormir una hora menos ¿Qué dicen los especialistas sobre esta modificación?
Gabriela Romo
El próximo cambio de hora se realizará durante septiembre.
Gabriela Romo
El nuevo cambio en los horarios ocurrirá mientras estemos aún en invierno.
Gabriela Romo