De acuerdo a un estudio de la Sociedad de Investigación sobre Ritmos Biológicos (SRBR), el cambio de horario genera daños a cotos plazo (agudos) y a largo plazo (crónicos).
Redacción EL DÍNAMO
Debido a la modificación realizada por el Gobierno del Presidente Sebastián Piñera, el cambio de hora se realizará el próximo 7 de septiembre.
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La única región que se exime de esta medida es la de Magallanes gracias a un decreto firmado por la ex Presidenta Michelle Bachelet.
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Desde el próximo año, este regirá entre la primera semana de abril hasta el primero de septiembre.
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Chile continental e insular -a excepción de la Región de Magallanes- deberán cambiar sus relojes para dar la bienvenida oficial al horario de verano.
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Algunos dispositivos inteligentes cambiaron su hora, causando la confusión de los usuarios.
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Recordemos que de esta medida queda excluida la Región de Magallanes, quienes cuentan con el horario de verano durante todo el año.
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La segunda semana de marzo, tradicionalmente, se le daba inicio al horario de invierno en nuestro país.
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El Ministerio de Energía se mostró satisfecho con la cifra y anunció que la medida se mantiene.
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Entre las recomendaciones para enfrentar el proceso, se encuentra el exponerse a la luz solar o ambientes luminosos para bloquear la secreción de melatonina que provoca sueño.
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