Los endulzantes, el azúcar light y la stevia son reconmendables para sustituir al "veneno blanco" pero siempre con moderación.
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Hay clásicos como las lentejas, pero sus preparaciones pueden hacer una gran diferencia.
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No fueron los escándalos políticos que afectan a su gobierno la razón por la que la Presidenta de Brasil bajó tanto de peso. Desde agosto pasado, se sometió al sistema de mejoramiento alimentario del médico argentino Máximo Ravenna.
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Algunos alimentos actúan sobre nuestro cerebro creando una sensación parecida a la que sienten los adictos a las drogas.
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Son muchos los factores que influyen en que ganemos peso, comer entre comidas, vida muy sedentaria, grasas saturadas, pero un nuevo estudio descubrió un culpable impensado.
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Sacar cositas del refrigerador cada cierto tiempo puede arruinar una dieta, pero puedes hacerlo siguiendo esta pauta.
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La mayoría de las dietas tradicionales aconsejan bajar la ingesta de hidratos de carbono, sin embargo, un grupo de especialistas propone todo lo contrario.
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Dentro de la lista se cuentan el té, el brocolí e incluso el ajo, mientras que todo depende de la preparación que le des a estos alimentos.
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Luego de su embarazo la artista recuperó su figura todo gracias a esta dieta.
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El experimento buscaba encontrar claves que ayudaran a la prevención del cáncer de colon, que se ha vuelto común en países desarrollados.
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