¿Te gusta correr? Entérate aquí de cómo quedar listo para la Maratón de Santiago
La corrida, que se realizará el próximo 7 de abril en la capital contará con las modalidades de 10, 21 y 42K. Para la corredores primerizos lo ideal es prepararse con un mes de antelación. También es importante mantener una dieta constante con proteínas, minerales, carbohidratos, vitaminas, entre otros.
Redacción